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社会福祉法人　大阪市平野区社会福祉協議会　ささえあい通信　No,２３に
三好病院の活動が載りました！！！

 

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＼平野内の地域貢活動をレポート∕

先日、地域で百歳体操に取組んでいるグループさんからご依頼があり、講座を開催してくださいました。１回目は新聞紙を使った棒体操！体を伸ばしたり、棒を足の下にくぐらせたり、いつもと違う体操は、みなさんに大好評でした！体験されたみなさんは自分たちで棒を作って体操を続けられていました。２回目には笑いヨガを教えてくださいました。先生の声につられて笑い声が絶えず、みなさんとても楽しそうでした♪この百歳体操に参加されている１人の住民さんは、「私は孤独だったけれど、ここに来るのが楽しみになった」と話してくれました。そしてみなさんの前で棒体操に取組む姿も見せてくださいました！三好病院さんの地域貢献活動が地域の集いの場をさらに素敵な場にしてくださったのではないかと思います。ささえあい支援員は高齢者のみなさんが楽しく、いきいきと過ごせる活動の場づくりを応援します。地域の活動を一緒に応援してくださる企業や施設、法人のみなさんぜひお声かけください。

 

 

↑と、ありがたいお言葉を頂きました！
これからも平野区の為、世界平和の為に力を尽くしていきたいと思います！
平野区ささえ愛支援員の方々ありがとうございました！

こんにちは！

毎日暑い日が続きますね。。。

色々暑さ対策を考え試しましたが、やっと最強対策にたどり着くことに成功しました！

それは手作りミントスプレーです！！

今日は、これからくる暑い夏の季節に万能なミントスプレーの作り方をご紹介します！

汗をかいて清涼感が欲しい時や暑い日にすっきりしたい時におすすめなのが”薄荷”です。ハッカ油としてドラッグストアで簡単に手に入れることができ、制汗はもちろん、虫除けや掃除にも使える優れもの！

ミントといえば、あの”清涼感”が印象的。これはメントールの成分からきているのですが、このメントールが一番多く含まれているのがハッカなのです。その量70~80%ほどと言われています。(ペパーミントは40%ほど)

今回作るミントスプレーは、暑い日に涼むことが目的になるため、メントール成分を多く含むハッカ油を使っていきたいと思います！

[用意するもの]

• ハッカ油　　　　　10滴
• 無水エタノール　　5ml
• 精製水　　　　　  45ml
• 遮光瓶　55ml以上分のボトル
• 計る用のビーカー

１、ビーカーにエタノール5mlを入れる。

２、１にハッカ油10滴入れよく混ぜる。

３、よく混ぜた２に精製水45mlを入れさらに混ぜる。

４、よく混ぜたら遮光瓶に入れて出来上がり！

一度、試してください！

 

• ヘッドマッサージに！　頭皮の清涼感を感じながら血行促進を促すことができます。
• 制汗スプレーの代わりに！　肌にひと吹きするだけでさっぱりと汗がひいてきます。
• 虫除けに！　メントールは虫の嫌いな香りなので肌に吹きかけることで虫除けになります。
• 雑菌の繁殖防止に！　ゴミ箱やシューズボックスなど気になるところに吹きかけることで消臭にも役立ちます。

 

 

毎日暑い日が続きますね、、、。

外出時に涼しいところで休憩したいなあと思うことはありませんか？

そんなときに役立つのが　OSAKAひんやりマップ　です！

大阪府内のおける暑さをしのぐ場所や施設を地図上で簡単に確認することができ、指定暑熱避難施設を閲覧することができます。

グーグルで「OSAKAひんやりマップ」で検索してみてください！

訪問看護ステーション勤務の方もよかったら活用してみてください。

いつもブログを見ていただきありがとうございます(^^)/

2024年7月22日に音楽療法士の先生をお招きし第六回音楽療法が4階通所リハビリにて開催されました☆

内容は季節の歌やリズム体操、各国の打楽器を患者さんや利用者さんと一緒に奏でる参加型のプログラムです！

音楽の力で心も体も元気になることを目的に実施されました！

通所デイのみならず病棟でも開催されており、みなさん楽しみにされています♪

音楽とふれあうことで身も心も元気になることでしょう！

スタッフも楽しく参加させていただきました！

改めて音楽の力ってすごいなあーと感じました🎵

 

みなさんこんにちは🎵

三好病院ではずっと感染予防のために患者様方には各お部屋でお食事を召し上がって頂いておりましたが、今年７月から3階の大広場にてお食事を楽しんで頂くことになりました☆！

椅子座位で食事するメリットとしては食べ物が口腔から食道を通って胃に至る過程は、解剖学的にみて、座位が最も合理的と言われております。重力によって食塊が食道から胃に送り込みやすくなるので、誤嚥を予防することができます！

複数人で食事をするメリットとしては、だれかと共に食事をすることで、会話を楽しみながらゆっくり噛んで食事を楽しむという習慣が、より消化吸収を促すことにつながります！

このようなご時世ですが、なるべく誰かと食事をしたほうが一人で食べるよりおいしく感じると思います！みなさんも食事の時間をどうぞ楽しんでください！

２０２４年７月１２日ついに、この日がやってきました！

デイケアの利用者様や入院患者様やスタッフも朝から目を輝かせておりました！

午前中は屋外も心の中もザーザーと雨がたくさん降っており、心配しておりましたが、開催時間になるとぴたっと雨が止み、外も心もばっちり曇りでした！みなさんの日ごろの行いが天気を雨から曇りに変えましたね！

 

 

気温もそこまで高くなく誰一人熱中症になることなく無事に終えました！
スタッフの方々の素晴らしい連携により、素敵なだんじり祭りを楽しむことができたと思います♪

改めて平野区って素晴らしいところだなあと思いました！

はじめまして、こんにちは。

リハビリテーション部・作業療法士の井手と申します。

今回、私が講師として実施した勉強会と、東京で開催された「認知症ケア学会」についての2本立てでお送りします。

一つ目、今年1月にリハビリテーション部内にて、「呼吸器疾患のリハビリ」をテーマに座学と実技の勉強会を開催しました。世界中で猛威をふるったCOVID―19(コロナ)も呼吸器疾患の一つであり、今では医療従事者以外でも血中酸素飽和度(SPO2)という言葉をご存知の方は増えているでしょう。今回の勉強会では、SPO2が正常値よりも低い状態、いわゆる低酸素血症について、生理学・解剖学的機序を通じ、評価・治療戦略を中心に講義しました。簡単に申し上げますと、なぜ身体に酸素が必要なのかを紐解き、目の前の患者さん・利用者さんが安心・安楽に過ごしていただけるよう、身体づくりのサポート方法をお伝えしました。実技では、実際にリハスタッフ同士で呼吸介助方法を実践し、触り方や力加減、触られる側としても体験していただきました。呼吸器リハは複雑で難しいですが、より多くのリハスタッフに興味を持っていただけるよう、これからも知識・技術の研鑽および発信に励みたいと思います。

 

二つ目、今年6月に東京で開催された「第25回 日本認知症ケア学会大会」に聴講側として参加しました。皆さんは認知症ケア専門士という資格をご存知でしょうか？日本認知症ケア学会が認定する更新制資格であり、認知症ケアに関する介護福祉学・医学・看護学・リハ学などの知識・技術および倫理観を備えた専門家とされています。今回の学会では「認知症ケアにAIを活かす」をテーマとして様々な分野での取り組みをご紹介されていました。近年、私たちの社会や日常生活・認知症ケアにおいても、AI(人工知能)やICT(情報技術)を駆使したテクノロジーの活用はコロナ渦でよりいっそう加速しましたが、ケアは人が行う事に変わりありません。人はコミュニケーションを通じて支え合い、意思決定をするのは本人自身です。これらをさらにかけがえのないものとする為、どのようにテクノロジーを駆使するのか、改めて考える機会をいただく事が出来ました。

 

2020年厚生労働省より発表された日本の三代疾病に「がん」「心疾患」「脳血管疾患」があり、これらの治療を行う中で呼吸器疾患や認知症を併発する場合もあります。リハビリテーションでは、主疾患に囚われず、こういった二次的な障害発症にも注意を向ける必要があります。まだまだ勉強をする事は沢山ありますが、今後もより質の高いリハビリテーションが実施出来るよう、精進してまいります。

 

 

三好病院では園芸療法実施しております。

トマト・ナス・大根・モロヘイヤ・ねぎ・ヘチマを栽培しております。

心と体に効果的！園芸療法とは？ご家庭の園芸とは違います。

＜園芸療法の目的・効果＞

・季節を感じていただく。

・健康の増進や生活の質の向上。

・心身の機能を改善する。

・社会性を高め、周囲の人々の共感や、コミュニケーションを促進。

・歩く・座る・立ち上がり・たがやす・掘る・水を撒く・収穫する・運搬するなどの数多くの動作を必要とするため運動能力や体力の維持増進。

・満足感・達成感・気分転換・ストレス発散・思考力や想像力の向上。

・自然のものに触れることで気持ちの安定。

です！！

たくさん効果がありますね！効果がありすぎて、ぼくも園芸療法始めたくなってきました！！

↑ねぎ

↑なすび

↑へちま

昔よくヘチマで身体を洗ったもんです。

使いすぎてヘチマが減っちまった。

これからも園芸療法で五感を刺激し認知症予防を行い、さまざまな動作で運動促進していきましょう！！

みなさんお待ちかね毎年恒例、令和   年度も開催されます！
我々の生き甲斐！そうです、だんじり祭りが！

７月１２日　（金）１５時～

場所は三好病院・正面玄関前です！☆

毎年、入院患者様や通所リハビリ利用者様を正面玄関へ誘導させて頂いています。患者様・利用者様・スタッフみんなでお祭りを見てわいわい楽しんでいます。

座位訓練にもなりますし、会話や笑顔があふれます♪

屋外観覧となりますので、スタッフがしっかり患者様のお顔をうちわで仰ぎ、風を送りつつ水分補給もしっかり促していきたいと思います！

神輿を担いでいる男前の方々もたくさん拝見でき、目の保養にもなるので、みなさんで楽しみましょう！！

共に夏を肌で感じていきましょう！！

こんにちは！4階通所リハビリです♪

6月10日～15日に通所リハビリスポーツテストを実施しました。通所リハビリテーションでは年4回（３か月に１回）「スポーツテスト」を実施しています。測定結果を数値化し、利用者様に意欲的にリハビリに取り組んでいただくことで1日でも長く在宅生活を送っていただきたいと考えております。

テスト内容はTUG（タイムアップアンドゴーテスト）、バランステスト、10ｍ歩行、リーチテストの４つです。

TUG・・・歩行や生活動作における転倒リスクを判定するために、動的バランス・歩行など複合的に診るテストです。

バランステスト・・・転倒の危険性を判断するためのテスト

１０m歩行テスト・・・歩行速度や歩数や歩幅や歩行率などの歩行パターンがわかります。

リーチテスト・・・前方へリーチできる最大距離を測定することで転倒リスクやバランス能力を評価します。

利用者様みなさん笑顔で楽しくテストを受けられていました！

楽しく測って健康寿命を延ばしましょう！！