平野区の百歳体操にて

こんにちは!リハビリテーション部の工藤です!

つい先日、平野区老人福祉センターにて行われました百歳体操にお声掛けいただき参加させていただきました。

理学療法士目線での運動のポイントや健康に対する内容を体操後にお話しさせていただきました。

これからは健康『予防』が注目されており参加者の皆様がとても熱心でこちらも嬉しくなりついつい話過ぎてしまいました!笑

今年は三好病院から看護師さん2人も参加させていただき皆様から普段の生活やお身体のことで困っていることなどの相談をたくさんお伺いしました。

「元気」で「長生き」を目指して皆さん頑張りましょう!!!

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