最近、インフルエンザが流行りだしています。
普段から健康管理を行い、十分に栄養と睡眠を取って抵抗力を高め
人が多く集まるところに行った後は手洗い・うがいをこころがけ
適度な運動をとりましょう!
予防接種をしていてもインフルエンザにかからないとは限らないので他人事と思わず注意しましょう。
ちなみに私はなぜかよく4月にインフルエンザにかかります。笑
環境の変化ですかね。。。
手洗い・うがい・運動・栄養摂取・爆笑する をこれからも心掛けみんなでインフルエンザをやっつけようではないですか!!
風邪予防3150!!(最高)